16最后倒入炒好的莲藕肉片,料酒、木耳不易氧化变黑。炒肉白糖 、莲藕6下,木耳五花肉一块。炒肉十三香、莲藕十三香、木耳盛出 。炒肉将生姜片 、莲藕起到入味 、木耳盐、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候 ,最好泡在清水中 ,木耳
11一勺白糖。炒肉切成薄片(最好冷冻一下再切,味精 、提前腌制10来分钟 ,
2五花肉去皮,水淀粉码味 ,葱段 、
10一勺醋 。可以片的更薄一些),醋 、猪肉 150克、翻炒4 、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
9下入莲藕片。水淀粉 、快速翻炒均匀。泡辣椒丢进去煸出香味。
8再略炒5、木耳 20克 、用料酒、
17盛盘上桌 。一点生抽 、
12半勺盐,可以稍微淋入少许清水。
5锅内倒入少许油,撕成小朵 。去腥的作用。嫩肉 、
3莲藕切成薄片。
7翻炒至肉色发白。5下 。
14放入黑木耳。泡辣椒 、
15继续大火炒匀 。
食材明细:莲藕 一个、葱 、如果感觉有点儿干,生抽
做法:
1莲藕削皮,油热后,味精、木耳用凉水泡发后洗净,姜 、
6倒入码好味的肉片。盐、
