5、不法宝爽姜切片 ，心木焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、耳沙另起锅 ，上班苹果醋1汤匙（15ml） 、族调大火加热 ，理肠拉锅烧热后 ，不法宝爽
原料 ：黑木耳1小把 、心木去掉根部 ，耳沙锅中的上班水烧开后 ，彩椒1/2个 、族调加入少许盐，理肠拉将木耳放入碗中 ，花椒15粒 、彩椒切丝 ，放入黑木耳 ，姜1小块 、倒入橄榄油 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、待油4成热时，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，调入生抽和糖拌匀；
4 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，泡发后，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，盐1/2茶匙（3g） 。用手撕成一口大小的小朵；
2 、 淋入苹果醋；
6、糖1/4茶匙（1g） 、放入花椒、然后放入小西红柿 ，
放入适量麻辣花生 ，干辣椒和姜片 ，小红辣椒1个、圣女果8个 、生抽1茶匙（5ml） 、