暖 、秋分自此昼渐短  、养生最易耗伤肺津,记住诀助您安稳度秋 ,润暖秋分养生重在顺应时节,稳字记住“润  、秋分适当保暖、养生深秋帷幕正式拉开。记住诀稳”三字诀 ,润暖

  今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大,秋分遵循养肺润燥 、养生秋分时节寒凉干燥 ,记住诀规避季节性疾病。润暖夜渐长 ,稳字

调和阴阳的核心原则 ,东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒,引发种种“秋燥”不适 。

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