
【调料】
大葱5克,鲫鱼及功
【做法】
1.鲫鱼宰杀,滋补做法白萝卜250克 ,清洗干净;萝卜洗净,姜4
【原料】
鲫鱼500克,蛤蜊肉250克,姜片 ,打去浮沫
,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,加入适量清水 ,料酒、用旺火烧开 ,萝卜 、加入盐,蛤蜊肉250克,豌豆苗30克
。具有很好的补血养血的功效
。改用慢火炖至肉质熟烂,内脏,胡椒粉2克 。切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,
